Ovo se pokazalo kao zgodno jelo za putovanja jer je potrebno imati samo duboku tavu ili wok, oštar nož i nešto vremena za sjeckanje. Zbog crvenog luka i mkrve se dobije izrazito slatki okus tako da je ovo jelo s povrćem koje će djeca rado pojesti.
Sprema: Marina
Sastojci:
[checklist]
- 2 žlice svinjske masti
- 2 crvena luka
- 0.5 kg mrkve
- 0.5 kg purećeg filea
- malo prirodne soli
- malo filtrirane vode
[/checklist]
Upute:
[checklist]
- Nasjeckati luk na sitne kockice.
- Staviti luk i svinjsku mast u tavu na jaku vatru.
- Nakon otprilike 5 minuta zaliti s malo vode, posoliti, poklopiti i smanjiti na najlaganiju vatru.
- Mrkvu oguliti i nasjeckati na male kockice.
- Dodati u tavu, dobro promiješati i poklopiti.
- Luk i mrkvu dinstati oko 30 minuta povremeno miješajući i po potrebi dolijevati malo vode.
- Puretinu narezati na male kockice i dodati u tavu.
- Pojačati vatru i dinstati bez poklopca još 10-ak minuta.
- Češće miješati da se meso poprži sa svih strana.
- Probati i po potrebi još malo posoliti.
[/checklist]
Napomene:
- U idealnim uvjetima kod kuće je bolje zalijevati s pilećim ili purećim temeljcem umjesto s vodom jer se tako dobije nutritivnije jelo još bogatijeg okusa.
- Za još hranjiviju verziju, posuti ribanim parmezanom Reggianom.
- Može izdržati par sati van frižidera, a ukusno je i hladno pa je moguće ostatak ponijeti sa sobom za kasnije.
Prilozi:
- Tikvice sa šampinjonima
- Narezane i posoljene rajčice s maslinovim uljem.