Ovo je hranjiva i brzo gotova kašica koja podsjeća na Čokolino. Može se pripremiti navečer prije spavanja i završiti ujutro za doručak.
Sprema: Andrijana
Sastojci:
[checklist]
- 1 šalica lješnjaka
- 1/2 šalice oraha
- 1/2 šalice badema
- 2 žlice suncokretovih sjemenki
- 1 žlica lanenih sjemenki
- 1 žlica soli
- 2 žlice meda
- filtrirana voda
[/checklist]
Upute:
[checklist]
- Staviti lješnjake, orahe, bademe i sjemenke u zdjelu.
- Dodati vode da ih prekrije i umiješati sol.
- Ostaviti lagano pokriveno od 12 do najviše 24 sata.
- Procijediti i dodati toliko filtrirane vruće vode da pokrije orašaste plodove i sjemenke.
- Izmiksati jako sa štapnim mikserom ili blenderom.
- Dodati med i promiješati.
[/checklist]
Napomene:
- Ova kašica može poslužiti da se djeci uvalja nešto što im inače nije gušt pojesti kao cvjetni prah.